Une fracture de fatigue (ou de stress) est le résultat de sollicitations intenses et répétées sur un os, qui vont progressivement le fragiliser jusqu’à le fissurer, contrairement à une fracture classique qui fait suite à un choc ponctuel et brutal.
La grande majorité des fractures de fatigue concernent les membres inférieurs, car leurs os supportent le poids du corps et sont soumis à des contraintes importantes.
La fracture de fatigue la plus fréquente est celle du 2ème métatarsien (os en amont du 2ème orteil) mais les os suivants sont également touchés : os naviculaire, os sésamoïdes, calcanéum, tibia, fibula, fémur.
FRACTURES DE FATIGUE (= DE STRESS)
Causes
Efforts physiques intenses et/ou répétés
Certains sports tels que athlétisme, gymnastique, tennis …
Troubles statiques augmentant la pression sur un os
Mauvais chaussage (ex : chaussures trop peu amortissantes exposant un métatarsien)
Fragilités osseuses (anciennes fractures, ostéoporose, …)
Symptômes
Douleurs suite à un effort, réapparaissant régulièrement, pouvant devenir handicapantes, et limitant l’appui
Oedème et signes inflammatoires possibles
Traitements
Repos sportif
Décharge partielle ou totale (béquilles)
Semelles orthopédiques (= orthèses plantaires) pour soulager la zone douloureuse et corriger d’éventuels troubles statiques favorisants
Chirurgie (rare)
Articles annexes
- Troubles statiques du pied
- Métatarsalgies
- Ostéochondroses de croissance
- Périostites tibiales
- Semelles orthopédiques (=orthèses plantaires)
