Lombalgies

La lombalgie désigne les douleurs dans le bas du dos, au niveau des vertèbres lombaires.

On distingue la lombalgie symptomatique (rare et due à une maladie comme un cancer) de la lombalgie commune.

Ici nous parlerons de la lombalgie commune.

Elle peut être chronique (installée depuis plus de 3 mois), aigüe (lumbago, inférieure à 7 jours), ou récurrente.

Causes

Effort excessif
Faux mouvement
Mauvaise posture
Altération des disques intervertébraux
Spondylolisthésis (glissement d’une vertèbre sur une autre)
Hernie discale
Traumatismes
Lésion musculaire, ligamentaire ou tendineuse
Troubles statiques (inégalité de longueur des membres inférieurs, bascule de bassin, pied plat, pied valgus, peids creux)
Mauvais chaussage (talons trop hauts, manque d’amorti)
Diverses pathologies (arthrite, arthrose, ostéoporose,…)

Symptômes

Douleurs dans le bas du dos, pouvant irradier dans la fesse, voire la cuisse
Sensation de blocage, de raideur
Fatigue
Difficultés de mouvement

Traitements

Règles d’hygiène de vie (poste de travail, bonne posture, mode de vie sain)
Maintien du mouvement et de l’activité physique
Kinésithérapie
Semelles orthopédiques (orthèses plantaires) en cas de trouble statique ou postural
Antalgiques, anti-inflammatoires
Infiltrations
Chirurgie

Articles annexes

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